首先你下载一个虚拟光驱安装好后，把win7安装文件提取出来放到非系统盘中的任意文件夹，文件夹名字你要记得，稍后会用到，然后把window7文件夹内的boot文件夹，sources文件夹以及bootmgr文件拷贝到非系统盘的根目录，(如果不想这么麻烦的话提去安装文件的时候你可以直接把windows7的安装文件放到非系统盘的根目录，)
　　然后把c盘的盘符名称改为英文，并且记下来：
　　备份c盘重要文件
　　重启，注意在重启的时候要注意看屏幕上的启动选项，一般是第二个选项，就是选择非当前系统的启动选项，到这一步基本就可以成功了。
　　下一步
　　等屏幕上出现安装语言以及地区提示时，这一步可以直接点击下一步，然后，切记不要直接点击安装，你需要点击修复系统选项
　　接下来一直选择取消，等到出现有很多选项(比如dos等等选项的时候)，选择最后一个选项，会出现命令提示符窗口
　　(这一步可以格掉C盘全新安装)输入以下字符formatc:/q点击回车，然后会有要求输入c盘盘符的选项，输入如:xitong点击回车
　　然后会出现确认选项，Y/N输入Y后还有一个确认选项直接点击回车后，等待系统格式化c盘
　　等格式化c盘后，输入以下字符：e:win7sourcessetup.exe(此处的e盘与win7文件夹根据你开始保存安装文件的具体路径输入)
　　安装正式开始了，如果你下载的是中文版的系统文件，直接点击下一步即可自动安装，等待大约30分钟即可安装完成
　　如果你下载的是英文版本，这要选择你需要安装的语言，时区，以及键盘，。建议不懂英文的最好选择安装中文版本
　　等待安装完成后会出现输入计算机名，以及用户名的选项，输入你的相关讯息，点击下一步会出现输入注册码这个可以不用理会，点击下一步即可，稍后会为你准备第一次使用的相关程序，然后即可正常使用win7了。然后设置好你的宽带连接，第一次后安装建议立即更新系统，会有驱动更新的相关信息。以后的事情就没有什么难的了。