诚然，SNS的出现对于很多人来说是件好事。事实上，社会媒体甚至可以改善人们的健康。但是最近我发现由于近些年对于社会媒体的使用，自己出现了一些异常的情感和心理状态。

1. 微博单相思(原文使用Unrequited Twitter Love)

写一条很好的Tweet或者更新了你的Facebook状态会让你情绪不错，但是如果没有任何人回复、likes、响应或者转发，你的好情绪会消失的。这种无响应的微博之爱(或者可以说是孤芳自赏^_^，译者注)就像是你周五的晚上守在电话机旁，等待着你的男朋友或女朋友打电话给你。现在，你就在微博上不停的刷新界面，哀叹“为什么没人理我?”这种情绪只能被它的对立面(作者称之为Sally Field-like Twitter Love，Sally Field是一个美国女演员，译者注)所抵消，这种对立的情绪通常是“有人转发我的消息了! 他们喜欢我! 他们真的喜欢我!”

2. 新鲜事强迫症

为了发现每个人在说什么做什么，你会持续的检查微博中的新鲜事。并且，你会上下翻页到你上一次检查的新鲜事，以保证你没有错过什么重要的消息。 比如，当你的鼠标放在了页面的底部，你会有一种强烈的意识去向上滚动页面，查看最新的动态。

3. 地盘争夺

用户通常都有持续登录Foursquar、Gowalla 以及Facebook地理服务的心理需求，并不是因为想要告诉朋友他们在哪，而是为了保护自己在某一地盘上的mayor地位不被他人取代。(在类似Foursquare的地理服务中，你在某个地方check-in多了，就会成为那个地方的mayor，译者注)同时，对于那些没有成为mayor的用户，他们也会努力去从现任的mayor手中夺取这一称号。如果你因为经常忘记check-in而让自己没有机会成为你所在的办公室或者咖啡馆的mayor，沮丧感将随之而来。

4. 习惯性评论

你感觉有义务去对于其他人的状态更新、微博或者博客添加一些毫无意义的评论，比如 “我同意!”、“我喜欢!”。 你这么做，只是为了让别人感觉到你关心他们，或者你在寻求别人对你的关注。这种心理状态的受害者通常是青少年，但我们也发现了来自更年长用户的案例。这些受害用户快速的追踪并评论其他人的几乎所有的信息。最严重的受害者甚至会评论那些与他们不相关的名人甚至组织的状态更新。

5. 信息厌烦

当你阅读某个朋友的更新状态或者tweet，并且你对于这些信息并不关心，从而没有任何响应或表达任何情感。并且，你可能对于这些无关信息产生怒气，不明白“为什么我要关心某某人是否晒伤了?”这一症状的受害者最显著的表现就是加入了那些声称“删除所有来自’FarmVille’(Facebook上的开心农场)请求”的小组，告知你的朋友和follower你没有时间去看其他每个人的更新。当然，大量的用户对无关信息产生厌烦的同时，也造成了他们朋友和follower的“微博单相思”。