4月12日，据科技博客LifeHacker报道，对每个人来说，时间都非常宝贵，但如果非要为它们估价的话，每个时段时间的价值又不太相同，因此如何更有效的利用时间是个学问。

那些将主要时间投入赚钱工作的人，就会收获金钱；那些将主要时间投入社交的人，则会得来人脉；那些喜欢灵活职业的人，可以享受自由；而那些投身高影响力项目的人，则会贡献社会。无论你做出哪种选择，都需要分配好自己的时间。

下面，我们就一起对你的时间进行一次系统性的估值，教你如何合理利用时间。

时间的价值：一小时值多少钱？

有一天我在网上买旅行袋，在进行了大规模搜寻后我终于找到了一款心仪的，它售价为19美元，价格很实惠。不过我却想到了一个问题：这款旅行袋是英国产的，光运费可都要45美元啊。

买个19美元的袋子花45美元运费也太浪费了吧。这勾起了我的好奇心，于是我搜索了一下卖这款旅行袋的实体店，发现它们在纽约有网点，于是我想着如果去纽约了一定要拜访下。结果到了纽约之后，我发现去拜访一趟得花一个小时左右。在这里我就想到了一个问题，“一个小时时间值45美元吗？”

省钱还是省时间呢？这个问题难倒了我。

时间vs.金钱

其实对自己时间的价值，每个人心中都有杆秤。举例来说，如果老板付给你0.07美元的时薪，你肯定想都不想就会拒绝，但如果某人付你7000美元的时薪，你又会欣然接受。

在这种极端的的情况下，时间的价值很容易判断，但事实上我们生活中的大多事情都处在灰色地带，人们需要做出抉择。如：你愿意付邻居20美元让他帮忙修剪草坪，换得自己忙里偷闲一小时吗？

每天我们都要做出类似的抉择，不过大多数人在作决定时都喜欢跟着感觉走，他们根本没有详细计算过自己时间的价值，在这个问题上，我也不能例外。

如何计算时间的真正价值？

为了解决这个问题，我寻求了许多专家的意见。我采访了创业者、生产力顾问、执行力教练等，最后甚至还找了一位职业扑克选手来询问相关问题。

随后，我开始了一项为其3个月的实验，实验对象就是我自己。每天我都会记录自己每小时所做的事并用6个不同的公式来计算时间的价值。是不是觉得这个实验很复杂，其实并不是你想的那样，其过程还挺简单的。

这一实验可以分为两部分：

第一部分非常简单且快速，且对大多数人来说已经足够。只需15分钟时间，你就能大略的算出自己时间的价值。

第二部分则比较耗时，不过却很有价值。如果你打算创业或有管理任务在身，第二部分是你最好的选择。第二部分以第一部分为基础，它可以详细评估不同用途下时间的价值，这样你就可以精打细算，做出的决定影响也更为长远。

第一部分：实际收入算法

我们要用实际收入来衡量自己时间的价值，也就是说在这段时间里你能挣多少钱。了解了自己的情况后你在做抉择时会更加清晰。

开始时你需要清楚两个概念：

每天你花多少时间来挣钱？

那段时间里你能挣多少钱？

想要弄清这两个方面，你需要这样做：

第一步：如何跟踪你的时间

第一步需要弄清自己每天花在挣钱上的时间到底有多久。当然，这个时间可不只是你在单位的那一段，所有跟工作有关的时间都应计算在内。

如果你觉得这个时间很难计算也没关系，其实大多数人对时间都不太敏感。如果你属于这类人群，建议你把每年2500小时当成最低标准（每天10小时，一周5天）。

第二步：如何计算自己挣了多少钱

第二步，你要弄清自己在工作时间内到底挣了多少钱。这一步就简单多了，如果你有一份全职工作，只要看自己得工资单就好。如果你是自由职业者或者有自己的兼职，那么就看看自己的税务记录。记住，这一步计算的是你的实得收入，也就是税后工资。

第三步：计算时间的价值

拿到上面两个数据后，就可以计算自己时间的价值了，用简单的除法就能解决问题（收入除以时间）。

这些数据准确吗？

当我第一次按这一方法计算后，我被震惊了，我的时间价值比预想中的要低得多。这是为什么呢？

计算前大家心中的时间价值一般都按时薪来衡量，但在实际工作中，你需要事前准备，还要善后，因此时薪会被多花的时间冲淡，因此你的时间就变得没那么有价值了。

怎样来使用这些数据？

完成了第一部分之后，我们对自己时间的价值有了一个初步的认识，现在我们需要降低生活中的不确定性并学会做出最佳选择了。

举例来说：

如果你的时间价值为25美元每小时，那么你就没必要排队30分钟来抢一张价值10美元的礼品卡了。

当然，第一部分中的收入只包含实得收入，如果想更加精确，你还得好好学习第二部分。

第二部分：期望值算法

这是计算时间价值的第二种方法，它不像第一种一样拘泥于某些细节，而是从长远角度考虑，因此在做战略性决定时这种方法更为实用。

对于创业和管理者来说，这种方法更有意义。你可以通过该方法确定自己公司的专注领域，找出更高效的时间利用方法，此外，它还能帮你预知公司的未来。

现在，我们先从最简单的期望值算法开始。

增长倍数算法

这种方式来算期望值其实很简单，只需算出自己过去的平均收入并加上一个合理的收入增长率就行。当然，其中的重点就在增长率，这点可不好拿捏。

这种方法能让你对未来的收入有个大致的印象，但它对怎样高效利用时间却没有任何指导，因此我们还需要加入更多的计算。

期望值算法是最有效的，但同时它也是最复杂的。下面我为大家简单介绍一下。

首先，你要根据任务的不同将时间分成不同的区块，在这一步你分得越细，未来的计算就越精确。

随后，找到一个计量单位以便将任务和收入联系起来。对大多数老板来说，你需要找到那根联系整个业务的“线”。

随后，你需要对每个任务进行估价并最终将所有任务的期望价值汇总在一起，算出整体的期望价值。当然，在计算过程中你还要加入各种变量，因为生意不可能永远一帆风顺。

这个过程非常复杂，而且高度个人化，你需要花费大量的时间和精力来对其进行量化。

补充说明

在进行计算时我也得出了许多额外的想法，在这里也给大家分享一下。

找对路径——不要将时间浪费在无意义的事物上。虽然理解自己时间的价值很重要，但在工作中你需要找到正确的路径，认识到自己得核心价值，不能看到别人做什么自己就赶紧跟进。

认清形势——在这里一个例子就能说得很明白。比尔盖茨大家都了解，在过去几十年中，他曾十几次摘得世界首富的王冠，对他来说，每秒就意味着114.16美元进账，因此许多人认为盖茨再弯腰捡起100美元就不值得了。不过这个看法完全错误，因为不管盖茨捡不捡那100美元，他依然会每秒挣114.16美元，捡起来的话他就挣了214.16美元，这只会增加他的资产，而不是什么赔本买卖。

不可转让的自由时间——自由时间对人非常重要，如果你为了钱而不停工作，最终你的压力会越来越大，健康水平也会越来越差，从而造成时间价值的贬值。

要再多工作一小时吗？——这一问题需要看你当时的状态，如果状态很好，效率不低，那么再工作一小时也无妨。但