「辛辛苦苦大半年，一夜回到解放前」，这才是很多人对于双十一最真实的感受。

当确认下单的兴奋头过后，脑中的多巴胺渐渐散去，这个时候大家又都不得不面对另一个事实——剁手一时爽，转眼吃土忙。

透支的信用卡和白条，见底的工资卡和钱包，日子眼看着就要变成交通基本靠走, 通信基本靠吼, 取暖基本靠抖, 治安基本靠狗的状态。此诚危急存亡之秋，双十一「购物劫」如何劫后余生？今天就送给大家一篇剁手之后的回血攻略，教你用最妖艳的姿势活过双十一的后半月。

这是一篇非常有科学依据的攻略，会从最贴近生活的几个角度切入，方法给你，收好不谢。

「食」——如何更科学的吃土

当你心跳加速、面色潮红、喘着粗气地清空购物车，心满意足放下手机后。纷飞的账单和扣费通知自然会把你拉回现实，然后飞速思考「我 TM 要怎么活到下月发工资」。

活下去，成了眼下的最重要事。这时候脑海里总会回荡着一个声音「吃土吧，少年」，是的你只能吃土了，所以今天极客公园就要教大家如何科学的吃土。

首先你需要先学会如何分辨土壤，分别什么能吃什么不能吃。因为不是所有土都能吃，不同的土吃了对身体有不同影响。会吃土、吃好土是未来两个月的核心技能。

我国的土壤类型主要可以分为以下14个系列： 富铁土、有机土、人为土、灰土、火山灰土、铁铝土、变性土、干旱土、盐成土、潜育土、均腐土、淋溶土、雏形土、新成土。

而这其中比如：

「富铁土」

富铁土是中亚热带生物气候旺盛的生物富集和脱硅富铁铝化风化过程相互作用的产物，富含铁﹑铝氧化物，呈酸性红色。口感粘重不易咀嚼，味微酸且涩，但补铁回血效果显著，双十一之后食用效果俱佳。

「均腐土」

均腐土以强烈的腐殖质累积过程为特点，颜色多呈黑色，口感软糯，味道微腥。因为含有大量无机养分，其中包括有钙、镁、钾、钠和水分。多分布于东北黑土地，长期食用有补充钙、镁、钾、钠的功效，有助于骨骼生长，维持肌肉兴奋，在吃土的过程中保持精神亢奋，越吃越得劲儿。

淋溶土

淋溶土拥有少量的碳酸钙淀积，土壤呈中性、微碱性，对于平衡体内酸碱平衡有很大帮助。对由于长期吃土造成的营养结构单一，内分泌失调有显著作用，混合均腐土和富铁土一起食用效果更佳。

变性土

变性土是具有强烈胀缩和扰动特性的粘质土壤，大多数因为是河流沉积物受地下水运动和耕作活动影响而形成，随着土壤水分含量的变化，土壤体积可以产生明显的变化。其中 Ca2+和 Mg2+含量很高，盐基饱和度多在 50% 以上。长期食用可有效改善因购物后空虚造成的乏力、嗜睡、无精打采等症状，建议多吃。

另外更有一些不能乱吃的土，比如「盐成土」、「人为土」、「雏形土」……等等，这里面有的咯牙，有的过酸过碱，还有的容易有狗屎。

除了最主要的吃土，另外再给大家几个其他小技巧，帮你顺利活过「后双十一时期」。

「行」——双十一出行计划

饭都吃不起了就不要再想打车了，既然是双十一欠下的债，那就用人类自带的通勤工具——「十一路公交」来还吧。

「什么是十一路公交？」

「恩，这个问题问得好。两条腿啊，我的朋友！」