暑假开始以来，不少家长对孩子整天沉湎网络游戏甚感忧心，如何让涉世未深的未成年人有一个正确的认识，已成为一个全社会必须正视的问题

   核心提示:又是漫长的暑假。孩子们的课业负担轻了，就像一匹脱缰的野马，由不得家长的管束了。
 
    近段时间来，有不少家长致电讲述自家的孩子整天价沉湎于电脑游戏不能自拔，担心长此以往，网瘾会越来越重，荒废学业乃至贻误前程，希望媒体能为这样的孩子指点迷津。

    网瘾对青少年的危害由来已久，说起网瘾不少家长都会既痛恨又惋惜。为此，记者就“未成年人与电脑游戏”一题作了采访，以大量的事实和专家的观点告诫广大家长和孩子们，迷恋电脑游戏的确弊多利少，戒掉网瘾有利于身心健康、快乐成长。

    □网瘾猛于“虎”

    打着尿不湿守战网吧

    网络游戏对未成年人有着巨大的诱惑力，但总是难以承受之重。

    永嘉一名初中生，因父母亲常年在外经商，便将其寄宿在亲戚家。因一直疏于管理，他迷上了网络游戏，一下课就往网吧里跑。老师发现他上课打瞌睡，无精打采，成绩明显下滑，与同学、老师之间几乎没了交流，甚至出现逃课现象……在接受心理医生治疗时，孩子的一句“没有人可说话”道出了“苦衷”。

    乐清一名五年级女生，父亲是一鞋厂老板，由于忙于做生意，跟孩子呆在一起的时间很少。慢慢地孩子喜欢上了电脑游戏，继而着了迷，然后眼睛近视了，情绪低落，猛吃零食，身体发胖，又产生了自卑的心理。她对父母说的最多的一句话是：“你们根本不懂我！”

    诸如此类的“网瘾少年”温州并不少见，他们的网瘾到了何种程度，是常人无法想象的！采访中，一名网民告诉记者一个离奇的故事，他所认识的一名未成年人为了省时，往裤裆内塞入尿不湿，以便10余个小时连续作战，寸步不离电脑。

    据统计，我国未成年网民有1650万人，这其中的14.8%不仅爱上网，而且着迷上瘾，难以自拔，并引发了一系列的社会问题。

    市康宁医院心理咨询中心主任宫本宏介绍，当孩子们沉溺于网络不能自拔时，他们往往缺乏对事情的正确判断，对自己的行为也缺乏自制力，令家长对于未成年人在互联网上接触不良信息而感到担忧。

    “玩网络游戏特别是一些升级游戏会很有成就感。”一些未成年人因学习成绩不好，经常遭到家长的斥责，老师和同学也看不起他们，在这种情况下，通过上网打游戏，不断“练功升级”，便成为他们找回自尊的惟一途径。记者的一次小范围抽样调查发现，超过六成的学生认可网络游戏是上网成瘾的最主要原因，一次上网时间超过9个小时的学生占两成以上，由此可见网瘾的危害程度！

    □“网瘾”有病灶

    高科技玩具诱惑太多

    市区一名初中生告诉记者，现在网络游戏都是根据孩子的好奇冒险心理特点设计的，场面惊险刺激，游戏一关接着一关，要想“通关”，就得连续“奋战”。

    团市委权益部一名工作人员这么认为，这虽不像对烟、酒、毒品等物质的依赖性那么大，但在虚拟世界的信息刺激下，玩者会感受到在现实世界体会不到的快感，随着乐趣不断增强，就会欲罢不能，久而久之成瘾，特别是自制力差的孩子“网瘾”就会更大。

    患上“网瘾”的不少是“问题少年”。这些孩子普遍有着厌学情绪，一旦在现实生活中遭遇挫折，为摆脱“弱者”地位，特别当无法解决在学习和生活中遇到的问题时，就会选择逃避，寻找能够满足成就感的替代品。网络游戏恰恰能给他们作为强者的愉悦感。当然，其他一些方面的原因也不容忽视。比如，现实生活中人际交往不畅，青少年的娱乐设施和场所不足，业余生活不丰富等，也容易使他们沉迷在网络游戏中。在他们的圈子里，关于网络游戏的术语是他们的“行话”，谁的游戏技巧高，谁玩的游戏多，就会受到更多的“尊重”。在这种氛围的影响下，许多孩子就会努力“钻研”，从而不自觉地沉溺其中。

    采访中，许多家长都认为，网络游戏对于自控能力相对较差的未成年人而言，诱惑力实在太大，理应减少接触。

    我市三甲医院一名心理医生介绍，一般来说，学习好的孩子学业压力太大、上网是为了减压；学习不好的孩子是为了在网上寻找中心感和满足感。另外有一些单亲家庭的孩子，上网的目的就是寻求感情、精神的慰藉和归宿。这些孩子有几个共同特点：任性、依赖性人格、以自我为中心，而且这样的孩子往往比较内向，心理年龄幼稚。

    我市的一名教育专家指出，家长想要让孩子远离网络游戏，建立良好的亲子沟通，改善家庭教育方式是很重要的。青少年的自控能力相对较弱，有不少青少年其实也很想戒掉网瘾，但常常欲罢不能。如果有了良好的家庭教育和沟通理解，有了外力的正确引导，会有助于加强青少年的自控能力，使他们克制住这种冲动。

    记者近日在市青少年活动中心采访多名家长时，他们均表示，电脑和网络应当成为孩子不可或缺的学习工具，而不仅是一种娱乐工具甚至玩具，相关部门应严管重罚在网络上散布害人游戏的人。

    □用心灵慰藉

    重在搭建沟通的平台

    曾有专家建议，如果条件允许的话，家长可以跟孩子一起玩网络游戏，以取得信任和共同语言。这样不仅能有效地控制孩子的游戏时间，还能了解他的交友情况；孩子沉迷网络游戏的根源在于没有多方面的兴趣爱好，大多背负着沉重的课业压力，苦不堪言地攀爬着华山独路。作为家长，有义务因势利导地转移孩子的兴奋点，比如练书法、画画、登山、打篮球或者踢足球。如果能和孩子达成协议最好，电脑一定不要放在孩子的卧室，最好放在客厅或者父母的房间，约定玩游戏的时间，这样在很大程度上可以限制他的上网时间。

    也有家长指出，政府除了采取一些限制孩子沉迷网游的措施外，还应加大违规者的打击力度。比如，《互联网上网服务营业场所管理条例》规定：互联网上网服务营业场所经营单位不得接纳未成年人进入营业场所，接纳未成年人的，由文化行政部门给予警告，并可处以15000元以下的罚款，情节严重的，还可以责令停业整顿，直至吊销《网络文化经营许可证》。但现实生活中，网吧业主为了经济利益，在执行这一规定时往往会“放孩子一马”。

    不少家长发现孩子上网成瘾，要么强行把孩子关在家中，要么打骂和训斥，实践表明这样做效果适得其反。人的心灵都需要慰藉，孩子不能从家长那里感受到爱，得到支持，就只好自己转向其他精神支柱，造成孩子网络成瘾的原因并不是网络本身，而这些无法控制自己的孩子需要的是帮助，而不是责备。孩子上网成瘾是成长问题、发展问题、教育问题，也可以说是一定程度的心理问题，但绝不是心理疾病、精神病或生理上的问题。心理问题是需要用心药来解决，这种心药就是理性的心灵沟通。

    ■新闻链接：

    何为“网瘾”？

    “网瘾”，学名叫互联网成瘾综合征，是一种现代的心理疾病。患者因为缺乏社会沟通和人际交流，将网络世界当作现实生活，脱离时代，与他人没有共同语言，从而出现孤独不安、情绪低落、思维迟钝、自我评价降低等症状，严重的甚至有自杀意念和行为。医学上把这种症状叫作“互联网成瘾综合征”，简称IAD。集中的表现就是网上聊天和网上游戏。

    心理学家认为，长时间上网会使大脑中的某种化学物质升高，这种化学物质令患者呈现短时间的高度兴奋，沉溺于网络的虚拟世界不能自拔。时间一长，这些影响就会带来一系列复杂的生理和生物化学变化。患者初期只是表现为对网络的精神依赖，之后就很容易发展为身体上的依赖，出现食欲不振、焦躁不安等，甚至会引发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛、焦虑、忧郁等各种疾患，需要接受深度的心理辅导。

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