据外媒报道，近日，微软和斯坦福大学的研究人员公布了一份研究报告，报告显示，只要你坚持玩《精灵宝可梦Go》，就能大幅提升自己的运动量。

研究人员发现，《精灵宝可梦Go》在30天内共让美国人多走了1440亿步，平均下来，每个人每天能分到192步。

在进行了一番评估后，研究人员认为坚持玩《精灵宝可梦Go》能大幅提高公众的健康状况。假如15-49岁的用户能坚持玩下去，每个人的平均寿命就会增长41.4天。

在美国市场，《精灵宝可梦Go》的活跃玩家约为2500万人，他们辗转各地抓捕精灵的活动让这一群体的寿命延长了282.5万年。

不过，这项研究也有自己的局限性，毕竟其研究样本约为3.2万人，这与上千万的玩家基数差距有些大。不过，主导这项研究的斯坦福大学博士生奥尔索夫还是对研究给予了肯定，他表示：“我们的研究对象平均年龄为33岁，他们中有36.5%的人身体超重，而28.2%的人有一定程度的肥胖。这与美国官方估计的数字比较吻合。因此，我们的研究人群还是比较具有代表性的。”

可惜的是，《精灵宝可梦Go》掀起的热潮正在逐步褪去，用户的行走步数也在逐渐下降。不过，这也给了业界一个新的角度，未来与运动相结合的游戏可能会越来越多。

无论《精灵宝可梦Go》是否还火热，多运动和接触大自然都不是坏事。