至于存储方面，如果你是G41、G31芯片组主板，那么急还是继续乖乖用HDD吧，因为intel在这两个芯片组上用了老的ICH7南桥，不支持AHCI，硬盘的SATA接口也仅仅是SATA1。你强上SSD效果并不是很明显，当然你要非上也不是不行，64GB的是极限。如果你是P35、P43、P45芯片组主板，那么放心的上SSD，不要去纠结SATA2会不会成为瓶颈。因为对你的机器来说，这是提升最大的东西，即便换了新电脑也可以拆给新电脑用。不过要注意的是，当时有部分P35为了节省成本将ICH9南桥芯片换成了ICH7，所以P35用户SSD之前先进BIOS看看你的P35支持不支持AHCI。

▲使用G41、G31芯片组主板的宝宝们就乖乖的用HDD吧

显卡方面，按需购买，如果你只是玩网游，HD6850/GTX560TI这些就已经足以，但如果你想玩点大型单机，那么买张GTX660或者R9 270显卡最合适不过了。P35和P45的PCI-E协议版本为PCI-E2.0，G41/G31这些只支持PCI-E1.0。最后，在升级之前确认下你的电源是多少瓦，千万别出现升级之后电源不够的情况，不够的话，淘一个额定350W以上的电源就行。

中年组来点六味地黄重返青春

这个时间段intel的主力是LGA1156平台以及老的775平台，旗舰方面为LGA1366的X58平台。而AMD则是以AM3接口的780G、785G、770、760等主板为主。这也是AMD相对来说火热的一代，因为CPU可以开核，吸引了一大批追求性价比的用户。那对于这些用户，又该怎么升级呢？

▲当年AMD处理器能够开核吸引了很多用户

这个年代的着重说一下1156平台，1156平台只有DDR3，所以内存选择上，你完全不用顾虑，但是要注意的是，只有搭配至强X34X0之后，H55/P55才能支持单根8GB DDR3内存，而且还要注意插槽顺序的问题。1156平台的硬伤在于不支持UEFI/SATA3/USB3.0，所以接口上比较落后。如果你想要USB3.0的话，买张PCI-E的USB3.0扩展卡即可，SATA3就免了，PCI-E协议版本为2.0。

▲至于喜欢四个框框还是八个框框就看个人爱好了

处理器方面，如果你原配CPU是奔腾G、core i3系列的话，卖掉你的CPU，去买一颗X34X0，如果你是i5或者i7，那么你可以跳过这里。CPU选择上，如果你对超线程不感冒，那么130左右的至强X3430就可以满足你的需求，对应的桌面CPU为i5 7X0系列。有关固态硬盘，不要犹豫，直接上！

▲别犹豫 你需要顶级

4C4T搭配H55就可以稳定的超频至3.4GHz甚至更高，如果你喜欢数框框，那么加100买X3440吧，对应的桌面CPU为i7 8X0系列，4C8T，同样可以很容易的超频至3.4GHz以上。但是无论是X3430还是X3440，一个好的散热器是必不可少的。最次也得是玄冰300这个级别。最后，至强X3X0系列是没集显的，所以没显卡的用户请准备好亮机卡。

▲请准备好GT440狂牛4G版亮机卡

至于显卡，X3430超频至3.4GHz以上之后，带GTX680这个级别的显卡是没问题的。显卡选择和775平台一致，不过这个显卡的上限就提升到了GTX680、GTX960、R9 380、280X的级别了，按需购买即可。至于超频方面。H55、P55普遍都比较能超，只要你不是通路板。哪怕二线品牌的主板都可以稳定超190的外频。内存只要单通道DDR3 1600级别即可。电源方面，X3440超频+GTX680这样升到顶的搭配需要400W左右的电源。

▲超频的你 需要液氮加持

而AMD这边的可选择性就很高了。主板由于基本都差不多，就不再赘述。也是以DDR3为主，但是AMD的内存优势在于，某宝有大量的AMD专用条可以选，4GB普遍只要40~50元就可以拿下。所以AMD平台的用户放心大胆的把内存扩到8GB以上吧。

▲某宝的AMD专用D3内存很便宜

CPU刚刚说到了开核，而这里我们的选择也以能开核的为主。因为类似X4 955这样的原装4核心太贵了。除非你是通路主板，不是的话考虑开核的即可。通路有很多BIOS