息处理等也有不同程度的促进。过度游戏则会影响身心健康，不仅造成视力下降，影响学习，还会引起肥胖、人际问题以及其他问题。

正如健康游戏忠告所提倡的“适当游戏益脑，沉迷游戏伤身”，现在看来，这句话是很有道理的。也只有合理安排时间，我们才能最大化享受游戏带来的积极影响。

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