人身安全类

典型谣言1：香皂迷药

微信内容：上海市奉贤区肖塘镇紧急通知：大家一定要互相转告，有几个人拿着香皂，到人家里去推销，说你闻这香皂，可香了，等你一闻，一两分钟的时间，就晕过去了，他就把值钱的东西都拿走了……

事实真相：近些年有关利用迷药侵犯他人人身财产安全的传闻和“故事”一直不绝于耳，比如有不法分子通过让人闻烟味迷倒对方，或者在地铁上散播带有香气的迷药，甚至拍拍路人的肩膀也会将其迷晕等。香皂迷药和以上的类似，多地警方经过调查，并未接到此类案件的报警信息，请大家不要再传播了。

典型谣言2：鼠尿饮料毒死人

微信内容：广州花都区一妇女周日喝了3听罐装饮料，周一被送进医院，周三离开了这个世界。验尸结果她死于细螺旋体病，她直接用嘴对罐饮用，实验证明饮料罐被鼠尿污染病毒，鼠尿含有毒性和致命物质，罐装可乐从仓库运送到商店后未经清洗。

事实真相：这条信息最早通过邮件传播，8年间从国外传到了国内，曾出现了湖北、山西、北京等地版本。这些演变的版本都“发生”在不同的时间、不同的地点、不同的人身上，国内多家媒体都引用当地疾控中心的权威说法进行了辟谣。流行病学专家表示，细螺旋体病毒没有水是不会存活的，在干燥环境下就会死亡，只有在插秧、游泳时，细螺旋体钻入皮肤黏膜，人才有可能感染。

典型谣言3：别坐红眼航班

微信内容：若不是万不得已，千万别坐红眼航班。最好的座位在飞机倒数第五排的中间，原则是靠过道比靠窗安全，飞机后部比前部安全。飞机的烧水壶十年不清洗，里面死蟑螂死老鼠水垢铁锈多得要死，并且飞机上开水的温度达不到100℃，有80℃就不错了，所以并不能起到有效的杀菌作用。

事实真相：多位航空专家表示，红眼航班安全性是一样的，飞机上的饮水机是专用的；飞机上所有的座位安全性也是一样的，不同部位都有各自独特的风险。

典型谣言4：切勿用拖鞋打爆蟑螂

微信内容：切勿用拖鞋打爆蟑螂，用拖鞋打爆蟑螂，蟑螂体内的筒线虫会到处乱窜，导致人感染，最后寄生在人体舌头、牙床、食道等器官，引发疾病。

事实真相：拍爆了蟑螂之后，一般是拿纸巾或者其他东西把它包一包扔了，地上和拖鞋底部肯定会顺手擦一擦的吧，有些有洁癖的恐怕连手都要洗上两三次吧。所以即使拍爆了蟑螂，但只要及时做好清洁，感染的几率是很低的。除非，你拍爆了蟑螂把它生吞了，或者接触了它的尸体忘了洗手就吃东西。

食品安全类

典型谣言1：榴莲、牛奶不能同吃

微信内容：一个年仅28岁在泰国旅游的中国游客，吃榴莲后喝牛奶，咖啡因中毒血压飙升，引发心脏病猝死。　吃榴莲之后饮牛奶，毒过眼镜蛇，泰国有明确规定，食用大量榴莲后，8小时之内是不能饮奶类产品的，千万要注意……

事实真相：牛奶与榴莲是冷饮中很常见的搭配，像榴莲奶昔、一些鸡尾酒里也加榴莲和牛奶。况且牛奶本身并没有什么禁忌，与榴莲在一起，更不可能产生咖啡因，所以说榴莲加牛奶导致咖啡因中毒是无稽之谈。

典型谣言2：避孕药喂大带花的黄瓜

微信内容：市场上最受欢迎的那种身上有刺、头上有黄花、貌似极为鲜嫩的黄瓜，是因为被瓜农在黄瓜身上涂抹了避孕药。若长期食用涂抹了避孕药的黄瓜，会导致儿童性早熟，成年人不孕不育。

事实真相：对黄瓜等植物来说，避孕药对其产生不了任何作用。“顶花带刺”黄瓜虽不自然，但若说是因为涂抹了避孕药，却有点牵强附会了。因为黄瓜是植物，避孕药属于动物激素，两者存在根本性的结构差异，是风马牛不相及的两个领域，因此说动物激素即避孕药能够刺激植物的发育，这显然就是在胡扯。

典型谣言3：刚烤的面包不能吃

微信内容：面包刚出炉时，仍然处于高温状态，面包中的酵母并没有完全消失，若在此时食用面包，会摄入有害的致癌物。面包出炉后，逐渐冷却，中心温度降至40℃以下后，酵母的作用就会停止。此时，面包中的二氧化碳已充分排出，便可以安心食用了。

事实真相：用酵母做面包时，主要作用在发面阶段。酵母发酵时所产生的二氧化碳会留在面筋的网状组织中，使面包变得疏松多孔，体积变大。烤面包时，温度一般在200℃左右，还没到这个温度时，酵母就死光了，不存在残留的说法。而且，现在没有任何理论证明酵母有致癌性。就算刚烤好的面包真有致癌性，放冷了之后，致癌物质也依然存在。专家表示，刚出炉的面包如果太烫，可以等会再吃。

呼吁求救类

典型谣言：服用尼美舒利颗粒致死

事实真相：关于“服用尼美舒利颗粒致死”的传闻由来已久，早在2011年就曾在全国范围内引发热议，多家媒体曾报道过。而在去年，这个传闻已在上海、南京等多个城市出现且被证实是谣言。

疾病养生类

典型谣言1：喝饮料致儿童白血病

微信内容：常喝饮料的孩子，甜味素会积累在体内，无法代谢掉。甜味素首先会导致大肠功能紊乱，让肾脏无法造血。同时，这些含有甜味素的饮料会定点进入骨髓，就像塑料袋一样，挂在骨髓上，越来越多的甜味素进入骨髓后，骨髓就被堵塞了，无法造血了。由此，就导致白血病了。

事实真相：现在食品添加剂很多，但会直接导致白血病，在目前已知的研究中还没有这个说法。暂且不提医学界是否有研究表明喝饮料和白血病之间的联系，仅微信中所论述的理论并不科学，很多都有违医学常识。不过专家建议，儿童还是要少喝饮料。

典型谣言2：吃5个猕猴桃治口腔溃疡

微信内容：只要一口气吃5个猕猴桃，第二天口腔溃疡就好了，就算是比较严重的，第二天至少也可大大减轻，再吃5个就可以完全好。猕猴桃要挑选熟得正好的那种，若是患者不爱吃猕猴桃，也可将猕猴桃打成泥口服。

事实真相：口腔溃疡发病原因目前尚无定论，主要与免疫力低下、心理压力过大、维生素缺乏、遗传等因素有关。随着一种或多种因素的活跃、交替出现，机体免疫力下降，致使复发性口腔溃疡频繁发作。对于治疗口腔溃疡，猕猴桃的效果有限。一般人一次性吃5个猕猴桃，会增加肠胃负担，引起消化功能障碍。猕猴桃味酸，食用时还会刺激溃疡，导致疼痛加剧。

典型谣言3：微波炉加热食品易致癌

微信内容：微波炉加热食物，使得食物的分子结构发生了改变，产生了人体不能识别的分子。这些奇怪的新分子是人体不能接受的，有些具有毒性，还可能致癌。去德国的话，会发现他们国家的家庭中几乎看不到微波炉，大家都知道微波炉的危害之大，所以都不用。

事实真相：微波炉加热食物与家庭日常使用的炒、煮、炖等烹饪方式相比，温度高、烹饪时间短，不但不会破坏营养，反而有助于营养物质的保留。

典型谣言4：晚上看手机