美国一项研究结果显示，学生在考试之前5分钟嚼口香糖有助于发挥，会取得较好的成绩。但在考试中嚼口香糖则会起反效果。

美国圣劳伦斯大学心理学系一个教授研究小组将接受试验的学生分为三组，一组学生考前5分钟嚼口香糖，一组学生只在考试过程中嚼，还有一组学生完全不嚼。然后让三组学生解答检测人区分和判断能力的认知性考题。结果表明，在考前5分钟嚼口香糖的考生比其他两组学生的成绩更好。研究小组解释说，嚼口香糖有利于刺激大脑，效果可一直持续到考试开始后的20分钟。

不过在考试过程中嚼口香糖没有任何效果。该教授解释说，嚼口香糖与解答认知性考题同时进行会分散大脑精力，即在嚼口香糖时进行生产性思考比较困难。

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