“上午没动静，中午开始晒衣服、方向盘。傍晚约饭局、求偶遇，小伙伴们一片闹哄哄。夜晚时分，当有人为减肥忍饥挨饿，有人在残忍地晒美食。夜深人静后，开始思考人生，各种歌词、感悟、心灵鸡汤，“洗涤”着朋友们的大脑。”

近日，这样一则朋友圈“时辰表”在微博上热传，网友们纷纷表示：“总结很到位”，“这就是我朋友圈的现状”……那么，这些状态真是分时辰地“对号入座”吗？这样的“时辰表”反映了怎样的心境？昨日，记者对此展开了调查。

朋友圈：上午沉寂晚上热闹

李欣悦的微信朋友圈是一个标准的“时辰表”。

仔细翻看这名四川美术学院的大二学生的朋友圈：连续一个月来，早上到上午11：00的时间段，只有6天有动态。其余的20多天，她的第一条状态通常由中午的“自拍”照开启，从下午到夜间，则密布各种文章链接、心情状态。“我们好多同学都这样。”李欣悦说。

“这个时辰表好准！”25岁的小余对朋友圈“时辰表”的说法也深表赞同。小余是大学城某学校的英语教师。开通朋友圈以来，她几乎从未在上午发过状态，而一到中午就成了中晒服饰的一族，衣服、包包、化妆品，她都能换着角度拍成“写真”。

相比于上午的沉寂，从傍晚到深夜，朋友圈里的状态就显得热闹多了。记者随机采访的20多位受访者中，从下午6点到深夜的发状态密度远高于上午11点以前。其中网络文章链接、约饭局、晒美食、生活感慨四类最多。

傍晚时间约饭局是25岁的贾翎艺常用的招数。昨天下午5点过，她在自己的朋友圈约起了饭局。立马收到6条回复。“这个时候很多人都在线，都关注到的，这一招约吃饭屡试不爽。”而李欣悦则爱晒美食，并且时常“招仇恨”。“在遭到重重吐槽后，依然事态不减。”

“时辰表”：来自圈层的需要

为什么上午不活跃，晚上来状态?不少网友表示这与自己的生活作息相关。

“上午一般就是休息或上课，就算发了朋友圈，也没人理。”李欣悦说，上午半天，她和朋友们要么在休息，要么在上课，如果一时兴起发个状态，通常也无人问津。“没人关注，自娱自乐就没意思了。大家都在线的时候，才有交流的机会，我好几个朋友发朋友圈都和我有一样的心态。”

小余则表示，上午要么在忙，要么没心思发。而到了中午，好像自己才会来状态。“天气一好，整个人都被唤醒了，这时候发个自拍照，容易得到回复。”小余说，这一“招数”屡试不爽，总会得到评论、点赞。而到了夜间，朋友们大多休息，这时候发感慨的、晒美食的就更多了。

除了与作息时间呼应，朋友圈凭借独特的“号召力”和“圈层效应”，也成了众多人在呼朋唤友和“个人深思”时的首选。

贾翎艺表示，晚上要是打电话约人吃饭，一个个打很麻烦，别人不愿意、又不好意思拒绝时，双方还会尴尬。“朋友圈一声招呼，大家看到了，愿意来的自来就来，响应也很快。”

“工作压力大，到了夜深人静的时候，自己一个人就难免会想很多，这时候很希望得到朋友安慰。”爱在深夜发“心灵鸡汤”的小余说，看到合适的，可以跟朋友一起分享心境。“这时候得到关心回复的话，也会感到很窝心。”

声音

朋友圈：生活的镜子

昨日，易观国际分析师庞亿明说，网友总结的朋友圈“时辰表”，与他们所观察到的网络社交平台现象十分雷同。“微信作为当下的热门社交软件，折射着人们的生活习惯。”庞亿明表示，微信是一个相对私密的社交软件，人们一天的生活状态则更加真实、直观地反映在了朋友圈上。”

“时辰的不同，的确会给人的心境带来不同的影响。”中国心理学会会员、新派心理学专家陈志林认为，上午的时候，人们刚刚睡醒，情绪会相对低落、懒散，因此朋友圈通常冷清。而到了下午，一天的工作完成后，人们的愉悦度增加，朋友圈也自然活跃起来。“人是群居动物，到了夜深人静时，人们从热闹回到寂静，孤独感也会随之而来。这样的状态，也更容易让人静下心来思考。