进入文件选项，这里就是要上传的网站文件的清单了，所有要上传的文件都列出在这里，记住要选中“包含所有子目录”。如果是第一次向镜像主机传送文件，那么就按住shift键，用鼠标选中上边“旧文件”窗口里的全部文件，点击中间向下的那个箭头，将文件移入下面的“新文件”窗口，放心，移动的速度很快，几千个文件列表只要2秒钟就移动下去了，“新文件”窗口里的文件都是要上传的，如果不想上传其中某些文件，可以选中之后，用点击中间向上的箭头，将其移回上面的“旧文件”窗口，则移回的文件将不会被上传。第一次上传全部文件之后，将来更新维护网站时，下面的“新文件”窗口里会自动列出修改过的文件和新增加的文件，这样就可以只上传有变化的文件和新文件，不必每次都传送全部网站文件了，这是最方便的地方。

　　点击选项，还可以进一步设置一些详细的参数，例如定时功能，可以设置在每周的几点定时上传更新镜像网站。

　　还有，在高级选项里，将update now作为服务器的服务自动执行，当服务器启动时自动启动update now。

　　在网络选项里，可以设置主机连接的超时时间、发送缓冲字节数，这里主要更改一下尝试次数，我设置为50次，可以保证传输过程失败后，多尝试传送几次，保证传送成功。

　　代理选项可以让位于局域网内的朋友，通过代理服务器来上传更新网站。不过我的服务器在电信机房里，不需要设置此项。

　　一切设置停当，选中要上传的三个镜像站点的名称前面的方框，点击界面上绿色的三角，或者选择菜单里的动作——上传。

　　说明一下，我们的网站早已传送到三个镜像主机的空间里了，这次只是更新一下其中被修改过的文件，点击一下镜像主机名称，发现软件已经从几千个网站文件里，自动识别出8个需要更新的修改过的文件。

　　点击上传之后，主机名称前的小红勾都变成了象征上传的红色箭头，软件提示，在镜像主机的空间里已经有这些文件，让我选择续传、覆盖或者忽略。凡是用过FTP软件的朋友，大概对这样的选择都不会陌生，我一般就选择全部覆盖，就是要覆盖掉旧的文件嘛。

　　传输过程中可以看到耗费时间、剩余时间、每秒传输字节速度、完成文件数、尝试次数，这些数值都不是很精确，大概做个参考而已。

　　很快，第一个镜像主机名称前面的红色箭头变成了红色叹号，这标明这个镜像主机已经更新完毕。

　　拉开下面的窗口，发现类似FTP客户端软件的传送过程记录。