日前，国家体育总局发布了第九套广播体操，再一次推高了国人的健身热情。繁忙的工作间隙，站起来做做广播体操，舒展一下疲惫的筋骨，还能强身健体。同样，陪伴着我们的电脑，没日没夜的“操劳”，日久天长也会出现各种“病痛”，开机颤颤巍巍，一步三停顿;运行中，还会突然来个“肠梗阻”，某某内存不可只读，甚至干脆蓝了脸(蓝屏死机)。让电脑也做做广播体操吧，这样才能够健步如飞，更好地工作!

“现在开始做，第九套广播体操……”

第一节：扩胸运动——硬盘压缩

扩胸运动，能增强心肺功能，增加肺活量。同样，让电脑“肺活量”更大，可以借助Windows自带的磁盘压缩功能。在需要压缩的文件夹上点击右键选“属性→高级”，勾选“压缩内容以便节省空间”，按确定后，Windows就会压缩该文件夹。用户使用中不会有变化，Windows悄悄为你执行压缩与解压缩操作(见图1)。建议：不要在经常使用的文件夹中(如C:Windows)使用压缩功能，因为这样会影响系统性能。

图1 扩胸运动——压缩磁盘

第二节：跑跳运动——开机加速

跑跳运动，通过锻炼腿部肌肉，减掉身上不必要的赘肉，让人身轻如燕。做体操前1秒，点一下360安全卫士，你会发现当4个节拍的跑跳运动做完后，爱机也完成了它的跑跳运动，又是身轻如燕，健步如飞了。

启动360安全卫士中的“开机加速”中的“一键优化”，只需点一下，即可消除Windows不必要的累赘，令日渐老态的系统重新焕发青春的活力(见图2)。

图2 跑跳运动——360开机加速一键优化

第三节：体转运动——纠正内存错误

科学实验表明，广播体操对心肺功能有明显的改善，对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。

电脑时不时会出现的“内存无法读取”错误，就如同人体免疫系统出现了问题，血糖、血脂异常，对于这样的“病痛”，最好最有效的方法莫过于做做体转运动。

图3 电脑常见的“内存无法读取”错误

到http://www.onlinedown.net/soft/112455.htm，下载“内存不能为read修复工具”，安装完毕运行一下即可，以后就不会再遇到这样难道的“血脂异常”了(见图3)。

亲们，借第九套广播体操的东风，快让你的爱机动起来吧，伸伸胳膊蹬蹬腿，清清垃圾除除尘，就可以重新激发爱机的青春活力，何乐而不为呢?!