民间有“鬼剃头”的说法，指的是头发不明原因地大量脱落。昨日，25岁的张女士就遭遇了这样的事，头上莫名其妙秃了5块。

张女士是个“手机控”，除了白天手机不离身外，晚上更是疯狂。上月，她特地在移动营业厅办理了“夜间段1G流量的套餐”。刷微博、刷微信、看论坛……持续两周熬夜到凌晨两三点。

上周起，张女士每天梳头都掉头发，后来越掉越多。昨日早上，张女士洗头时，竟发现头上出现了5处指头大小的秃块，这让张女士慌了神，一度以为患上了怪病。

随后，张女士到市中医医院就诊，检查后得知，她并非患上怪病，而是不规律的作息在捣鬼。

市中医医院皮肤科主任王建修介绍，若张女士仍不改变生活作息时间，头皮毛囊的生命力将会持续减弱，导致头发脱落得更严重。

王建修称，轻度斑秃者可用姜汁涂抹在脱发的位置，促进毛囊的生长；重度斑秃者需上医院就诊。摆脱“鬼剃头”最好的办法还是作息规律，早睡早起。