几乎所有笔记本用户在笔记本电脑使用了一两年之后都会有“用着不爽”的感觉，这其中包括性能方面的不够用，也包括一些散热方面的问题。这时候究竟该怎么办，本文给您解答一下。

清理维护：不提升理论性能，但可以让性能更充分发挥，降低温度

夏天马上就来了，机身过热的问题也会随之而来。机身过热一般是由于内部灰尘过多或者散热硅脂凝固了，导致空气流动差、热量传递效率降低。同时，过高的处理器/显卡温度也会导致降频，性能严重下降。解决方法是拆机清理灰尘，更换散热硅脂。维护频率以半年到一年一次为宜。散热硅脂，个人推荐猫头鹰NT-H1，1g售价大约10块钱左右，虽然贵，但够您使用两三次的，值得购买。

灰尘将散热鳍片空隙挡住，热风无法吹出，热量堆积

一般笔记本的灰尘会集中在散热鳍片与风扇之间，因此需要大拆。不同的笔记本拆的方式不一样，您可以用手机或平板百度一下，拆的时候对照教程，小心排线，会容易一些，在此也就不做详细说明。

猫头鹰NT-H1散热硅脂

处理器升级：最高性能提升80%到100%

如果您的笔记本还停留在45nm工艺的酷睿2时代，我并不建议您更换处理器。第一，即便是顶级的酷睿2，其性能在当前也会捉襟见肘，第二，其生命周期已经结束，该是它下岗的时候了。

对于酷睿i3、i5来说，我建议您直接选择酷睿i7四核处理器，双核i7就不要考虑了，四核可提供近乎双倍的性能，而双核总归是双核。四核散热方面的问题不用太担心，同样的计算量，i3全负荷可能需要10秒，i5需要7秒，而i7只要算4到5秒，这样i7即便是功耗高，但由于高负荷时间短，其发热量也并不会比i3、i5明显增加。

i7四核处理器核心面积比双核大了近1倍，性能也强了近1倍

哪些处理器可以更换？封装方式为PGA的可以更换，BGA则为焊在主板上面的，无法更换。一般来说，超极本无法更换处理器，厚度在25mm以内的超薄笔记本也有部分无法更换，您最好还是拆机看一眼。从名称来看，以字母“U”、“Y”结尾的处理器无法更换，如i5-3317U、i5-4202Y等等；以字母“HQ”结尾的处理器无法更换，如i7-4750HQ，其余如i5-4200M、i7-4700MQ，则是可以更换的。

i7-4750HQ为BGA封装，i7-4700MQ为PGA封装

更换处理器时注意事项：匹配芯片组，5系列芯片组选择酷睿i7-7xxQM四核处理器，6系列芯片组选择i7-2xxxQM处理器，7系列芯片组选择i7-3xxxQM处理器，8系列芯片组选择i7-4xxxMQ处理器；轻拿轻放，避免处理器针脚弯折；记得拧底座的固定锁，别直接拔处理器；把处理器一角的三角标记，与插座的三角标记对准，处理器会靠重力自己掉到插座里，不要人为用力往插座里按。

处理器安装时注意三角标记对齐

笔记本处理器的购买渠道，一般是电子卖场实体店，以及淘宝。京东这样的B2C电商暂时还不提供。

显卡升级：大部分笔记本无法更换

喜欢游戏的朋友会在显卡环节非常重视，不过遗憾的是绝大多数的笔记本显卡都无法更换，NVIDIA方面，GeForce GT 555M、GTX 660M、GTX 765M、部分GTX 860M以及同一年代定位在它们之下的显卡均无法更换，您也就不用考虑升级的问题的，记得定期更换散热硅脂即可。

GTX 765M采用板载封装

定位高端的GTX 670MX、GTX 770M、GTX 780M、GTX 870M等等是可以更换的，它们基本采用MXM显卡接口。价格方面，目前GTX 770M淘宝价格约1500元，GTX 780M为3700元。