你有没有发现自己写邮件时会感到头晕？如果答案是Yes，那你很有可能患上了“Email窒息症”——因为你在写Email的时候精神过度集中，忘记呼吸导致的。

这听上去似乎很扯，不过事实的确如此。据说80%的人在发Email时都有这种奇怪的习惯，而这种习惯会严重损害我们的健康。

窒息症一般发生在睡觉的时候，被称成为“睡眠窒息症”，高发人群通常是身材肥胖的成年人。一般的症状为疲惫、口干舌燥、头痛、焦虑、情绪低落等。

而在写Email时出现这些症状最初被Gizmodo的编辑Adam Clark Estes发现，经过调查，他发现很多人都出现过类似的情况，于是他将这种症状称为“Email窒息症”，算是“睡眠窒息症”的一个“变种”。

你有Email呼吸症吗？